Valores

Sanduíche de frango fácil e rápido

Sanduíche de frango fácil e rápido


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Na hora do lanche ou do jantar, muitas vezes não temos vontade de preparar pratos muito complicados. Peça ajuda aos seus filhos na cozinha para preparar esta receita rápida e fácil de sanduíche de frango. Em poucos minutos você terá um lanche ou jantar farto e completo.

O frango é uma das melhores carnes para crianças, pois seu teor de gordura é muito baixo, o que ajuda a prevenir a obesidade infantil. Acompanhe com alface e tomate, e este sanduíche se tornará um prato saudável e delicioso. Guiainfantil.com nos ensina a prepará-lo, passo a passo.

  • 1 pão
  • 1 filé de peito de frango
  • 1 tomate
  • ¼ de alface
  • 150 gr. queijo fatiado
  • 1 dente de alho
  • Azeite de oliva
  • Salsinha
  • Sal

1. Aqueça um fio de azeite na frigideira. Enquanto isso, pique o dente de alho bem fino.

2. Adicione o alho e a salsa à frigideira e adicione o peito de frango. Frite em fogo médio por cerca de cinco minutos, adicionando um pouco de sal, até dourar por fora.

3. Lave a alface e o tomate. Corte algumas folhas de alface e o tomate em rodelas.

4. Corte o pão ao meio e coloque a alface, algumas rodelas de tomate, o filé e o queijo, para que derreta com o calor do filé.

Aqui estão outras receitas para o piquenique em família.

Você pode ler mais artigos semelhantes a Sanduíche de frango fácil e rápido, na categoria Sanduíches - sanduíches no local.


Vídeo: Como Fazer Sanduíche de Frango - Receita Prática (Janeiro 2023).