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Os videogames não substituem o exercício físico infantil

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Os brinquedos tecnológicos continuam ocupando a posição mais alta no ranking de vendas. O console de videogame Wii, do qual pais e filhos gostam, e o Kinect para Xbox 360, que permite jogar sem controle remoto porque nossas mãos são o elemento de controle e você só precisa de gestos e voz, ocupam muitas horas no lazer das crianças.

A visualização 3D permite que o usuário se mova enquanto joga, o que é uma grande vantagem em relação ao estilo de vida sedentário que outros consoles de vídeo impõem. No entanto, não vamos nos enganar. Embora o Wii ofereça esportes como tênis, golfe ou boliche, a energia exibida na sala de estar não substitui os esportes. Um estudo realizado pela Associação Espanhola de Pediatria (AEP) indica que 'alguns consoles de jogos (como Wii e Kinect), que forçam seus usuários a se moverem, não substituem os esportes..

Enquanto isso, os pediatras aconselham os pais a não se deixarem levar pela moda e a comprar brinquedos infantis que promovam habilidades psicomotoras, criatividade e valores sociais porque esses novos brinquedos tecnológicos não ajudam no combate à obesidade ou ao sedentarismo, do Comitê de Segurança e Prevenção do Lesões na infância, da Associação Espanhola de Pediatria (AEP), adverte que “essas novas tecnologias, embora nos obriguem a mudar, nunca podem ser tomadas como um substituto do esporte. Às vezes, a intenção do jogo é estimular a prática de exercícios físicos, mas o que isso pode realmente causar são situações de alto estresse que são prejudiciais à criança '.

Por isso, embora esses novos jogos pareçam mais inofensivos, é importante que os pais não levantem a guarda quanto às horas de brincadeira que permitimos aos nossos filhos. Lembre-se de que a recomendação é não dedique mais de 3 ou 4 horas por semana a esta atividade e jogue no máximo uma hora por dia com intervalo de 30 minutos. Também devemos sempre monitorar o conteúdo bélico ou violento dos videogames que oferecemos às crianças, bem como a idade recomendada para evitar danos psicológicos no futuro.

A Associação Espanhola de Pediatria lembra que “o uso prolongado de jogos violentos favorece menos atenção na escola, o sedentarismo, a obesidade e a violência, podendo inclusive afetar o desenvolvimento da personalidade e das relações sociais da criança”. E também, em nossa mão está melhorar a vida familiar, promovendo a comunicação e o contato com nossos filhos, evitando usar videogame como se fossem uma 'babá'. Para evitar situações de risco e vício, como pais devemos estar atentos quando a criança apresentar um uso compulsivo da consola de jogos, como ligá-la assim que se levanta, notar mudanças no seu comportamento (impulsividade ou violência) e abandonar outras atividades ou hobbies, como esportes, leitura ou passeios com amigos.

Marisol New. Editor do nosso site

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